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再検査結果

2008 - 12/06 [Sat] - 05:59

風邪もよくなったので尿酸値の再検査をしてきました。

10月頭の検査結果はコチラを参照。

結果
尿酸値は6.7まで減少、痛風予備軍から健康体にシフトできました。

前回検査の8.6から何故数値が2も減ったのかという事を考えてみる。

前回の血液検査は朝ジョギングして風呂に入ってすぐに採血したという事が一番の原因かと。
運動後は尿酸値が上がるので、ジョギングと風呂というダブルパンチで尿酸値が基準値を遥かに超えたと考えられます。

ただ、あくまで推測であって、夜中の発作が怖かったので節制もしました。
過剰カロリー摂取が駄目なので、食べる量を抑える。
ジャンクフードをやめる。

大好きなお酒は飲む種類を変更
ビール → プリン体カ99%カットの発泡酒
日本酒 → 焼酎、泡盛、梅酒

引き続きジョギングも続けました。

結果数値が2減少してかろうじて正常値内に戻ってきました。

このまま節制と運動を続け来年には5を切れるよう節制します。


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リー

  • Author:リー
  • 2004年に初めて不動産投資の存在を知り、2005年に活動開始!

    2005年9月に1棟目を購入!
    2009年3月に2棟目を購入!

    相方と共にマンション経営を行っています。

    入居率
    1棟目:14/15入居
    2棟目:15/15入居

    不動産で経済的自由を得るため日々奮闘中。



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